• asocinvingatoriism@gmail.com
  • 0721 292 344

Rolul furiei în scleroza multiplă. Interiorizarea sentimentelor de furie în SM este legată de o calitate mai slabă a vieții

Rolul furiei în scleroza multiplă. Interiorizarea sentimentelor de furie în SM este legată de o calitate mai slabă a vieții

Furia este o complicație emoțională a sclerozei multiple (SM) despre care se crede că rezultă, cel puțin parțial, din boala în sine. Menținerea gândurilor furioase este, de asemenea, asociată cu o calitate mai proastă a vieții, potrivit unui studiu în Scleroza multiplă.

Înțelegând mai multe despre rolul furiei în SM și despre modul în care aceasta poate fi gestionată, faci deja primul pas pentru ați controla mai bine sănătatea fizică și mentală.

Furia și SM

În studiu, furia a fost evaluată la 157 de participanți cu scleroză multiplă. Au fost incluși toți participanții cu tipuri de SM recidivant-remisivă, progresivă primară sau progresivă secundară.

Furia la acești participanți a fost măsurată cu ajutorul State-Trait Anger Expression Inventory-2 (STAXI-2), care este o scală de patru puncte cu iar scorurile mai mari indică mai multă furie. În acest test, 196 de itemi sunt împărțiți în șase scale. Patru dintre aceste scale sunt:

  • Furia ca și trăsătură: Măsoară dacă o persoană are o personalitate furioasă și dacă o persoană tinde să reacționeze furios atunci când este criticată
  • Stăpânirea mâniei: Măsoară dacă o persoană simte în prezent furie și dacă are sentimentul de a-și exprima furia verbal sau fizic
  • Exprimarea furiei: Măsoară dacă o persoană își exprimă furia față de alte persoane, cum ar fi țipatul la un partener sau lovirea unui perete.
  • Interiorizarea furiei: Măsoară dacă o persoană își suprimă sentimentele de furie.

Participanții cu SM la studiu au fost comparați cu un grup de control. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu SM au mai multe șanse să fie furioase (trăsături de furie), să aibă o intensitate mai mare a furiei (să manifeste furiA) și să exprime furia fie în exterior, fie în interior, în comparație cu grupul de control.

Cu alte cuvinte, acest studiu sugerează că persoanele cu SM au tendința de a experimenta furie mai des decât cei care nu au SM. Pentru a testa dacă acest nivel mai ridicat de furie în grupul cu SM a fost atribuit depresiei și anxietății care stau la baza bolii, cercetătorii au corelat scorurile de furie cu simptomele depresiei și anxietății. Cercetătorii nu au găsit nicio legătură, sugerând că furia a existat singură și nu a fost un marker pentru o stare de sănătate mintală subiacentă.

Furia și calitatea vieții în SM

Participanții la acest studiu au suferit, de asemenea, o evaluare a calității vieții legate de sănătate, folosind instrumentul de evaluare funcțională a sclerozei multiple HRQoL.

Persoana care susține acest test trebuie să aleagă unul dintre cele cinci scoruri pentru a-și determina satisfacția, variind de la „0” care înseamnă „deloc” până la „4” care înseamnă „foarte mult”. Un scor mai mare indică o calitate mai bună a vieții, iar un scor mai mic indică o calitate mai slabă a vieții.

După o analiză statistică complexă, studiul a constatat că persoanele care și-au interiorizat sau suprimat furia au avut o calitate mai slabă a vieții. Acest lucru sugerează că nu furia în sine afectează satisfacția vieții unei persoane, ci dacă păstrează acele sentimente de furie pentru sine.

Cauzele furiei în SM

Rezultatele studiului de mai sus sugerează că o persoană cu SM este mai probabil să experimenteze furie decât cineva fără SM. Deci de ce se întâmplă acest lucru?

În ciuda dovezilor științifice limitate, experții bănuiesc că furia la o persoană cu SM este rezultatul leziunilor cerebrale, la fel cum vederea încețoșată sau o pierdere a coordonării apar din cauza leziunilor SM din creier. Cu alte cuvinte, sistemul imunitar al unei persoane atacă învelișul gras al fibrelor nervoase (numită înveliș de mielină) din zonele creierului care controlează emoțiile, comportamentul și personalitatea, cum ar fi:

  • Amigdala
  • Ganglionii bazali
  • Lob frontal

Când teaca de mielină a fibrelor nervoase din aceste regiuni ale creierului este deteriorată sau distrusă, semnalizarea nervoasă este afectată. Acest lucru poate afecta funcția regiunii creierului, ducând la o schimbare a expresiei emoționale, personalității, comportamentului etc.

Desigur, un nou diagnostic de SM sau alte forme de știri stresante, cum ar fi progresia bolii sau medicamentele scumpe, pot provoca sentimente de furie. Dar, din nou, tulburarea de furie experimentată de o persoană cu SM poate fi mai mult o funcție a bolii sale decât a situației.

În cele din urmă, chiar dacă studiul de mai sus a testat depresia ca sursă de furie și nu a găsit nicio legătură, furia poate fi o emoție înlocuitoare pentru tristețe sau anxietate.

Toate acestea fiind spuse, dezvăluirea cauzei furiei tale poate fi dificilă și, deși crezi că ai putea cunoaște vinovatul, cel mai bine este să obții o opinie obiectivă de la un profesionist din domeniul sănătății.

Tratarea furiei în SM

Când vă gestionați furia în scleroza multiplă, este important să fiți mai întâi supus unei evaluări adecvate de către furnizorul dumneavoastră de asistență medicală, deoarece acest lucru vă va afecta planul de tratament. Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează cu depresie sau anxietate, o combinație de medicamente și terapie poate fi extraordinar de utilă.

Dacă furia ta provine dintr-un diagnostic nou sau anterior de SM, pot fi utile intervenții precum un grup de sprijin pentru SM, cursuri de gestionare a furiei, terapie de relaxare sau vorbire și consiliere familială.

Pe lângă sesiunile de terapie, uneori este prescris un medicament numit stabilizator de dispoziție pentru a ajuta la gestionarea schimbărilor de dispoziție imprevizibile sau a acceselor de furie.

Deși o intervenție bazată pe mindfulness nu a fost studiată ca mijloc de tratare a furiei în scleroza multiplă, s-a descoperit că îmbunătățește calitatea vieții, anxietatea, depresia, oboseala și durerea la persoanele cu SM. De asemenea, s-a descoperit că ameliorează furia la persoanele cu fibromialgie, care este o afecțiune medicală cronică care este complet diferită de SM, dar are unele simptome similare, cum ar fi oboseala și durerea.

Mindfulness (unde o persoană învață să aprecieze și să trăiască momentul) poate fi o strategie utilă pentru a face față furiei adânc înrădăcinate.

Concluzii

Dacă vă simțiți furios, iar această emoție vă afectează negativ relațiile și funcționarea zilnică generală (rețineți că este perfect normal să vă simțiți supărat uneori), discutați cu furnizorul de asistență medicală despre următorii pași. Primește ajutorul de care ai nevoie, îl meriți.

 

Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați sfatul unui medic specialist.

Scris de Sabina Tănasă