Rămâi activ fizic prin îmbunâtățirea mobilității!
Îmbunătățirea mobilității la persoanele cu Scleroză Multiplă
Cel mai important obiectiv : a rămâne active fizic.
Un diagnostic de Scleroză Multiplă poate să devină un subiect aprins cu privire la ce tipuri de problemele pot aparea legate de mobilitate. Fiecare persoană cu SM în parte, poate avea experiențe diferite, iar nivelul activității individuale va fi și el diferit.
Dar, cu siguranță, cu cât va fi mai activă persoana respectivă, cu atât va avea mai multe beneficii, pe termen scurt, dar şi pe termen lung.
Beneficii ale îmbunătăţirii mobilităţii în Scleroza Multiplă:
- menținerea sau creşterea forței musculare;
- starea de bine;
- independență oricând este posibil( mersul la cumpărături şi posibilitatea de a se bucura de o viață socială).
Impactul pe care Scleroza Multiplă îl poate avea asupra bolnavilor poate fi determinat prin utilizarea unei game diferite de teste, de sisteme de evaluare.
Ele au ca scop aprecierea gradului de mobilitate sau modul cum sunt realizate activitățile zilnice. Scorurile pot fi punctate pe baza simptomelor, prin performanța obținută în urma desfăşurării testelor sau prin răspunsurile date la întrebări.
Aceste evaluări pot fi utilizate de către medic sau de kinetoterapeut,pe baza rezultatului va recomanda diferite tratamente. Testele pot fi repetate în mod regulat tocmai în urmărirea modificărilor gradului de mobilitate şi a altor aspecte legate de calitatea vieții de a lungul timpului.
O parte din testele de mobilitate sunt simple și pot fi efectuate de către persoanele cu SM, făcând parte din activitatea obişnuită zilnică sau săptămânală. Dacă există posibilitatea de a ține o evidență a rezultatelor între întâlnirile cu echipa medicală, până la următoarea sedință, se poate creiona o imagine despre cum este afecteată deteriorarea mobilității din viața de zi cu zi a persoanei în cauză.
Exemple de teste de evaluare:
- Evaluarea echilibrului;
- Evaluarea mobilităţii;
- Evaluarea capacității funcționale de efort;
- Evaluarea general.
În următorul articol vor fi descrise testele reprezentative în cazul acestor evaluări
Articol scris de Andrada Romanița Cimpoacă-Kinetoterapeut