Dureri de cap! Partea a II a

Dureri de cap! Partea a II a

Stările afective negative au fost investigate profund la pacienții cu dureri de cap.

Într-un eșantion de pacienți cu cefalee cronică, s-a observat ca există o legătură directă între cefalee si depresie. Autorii au sugerat o cale directă între suprimarea furiei și depresie. Furia pare să crească dizabilitatea și la alți pacienți care suferă de dureri cornice.

Un alt studiu a constatat că pacienții cu cefalee își suprima furia mai mult decât persoanele fără dureri de cap, chiar și după controlul nivelurilor de depresie, anxietate și trăsătură-furie.

Autorii au concluzionat că furia suprimată este cel mai puternic predictor al cefaleei. Pacienții cu migrenă sau cei cu cefaleea de tip tensiune prezintă scoruri la scala de suprimare a furiei (furie) semnificativ mai mari.

S-a raportat că pacienții cu migrenă experimenteaza anxietate și / sau vinovăție după exprimarea furiei și sunt mai inhibați în exprimarea sentimentelor de furie decât persoanele care nu suferă de cefalee cronică. În cele din urmă, s-a constatat că intensitatea, dar nu și frecvența durerii de cap, este legată nivelul depresiei, suferința emoțională și reduce calitatea vieții.

S-a constatat că bolavii cu suferință de durere de cap cronică prezintă o afectare semnificativă a capacității lor de a controla sentimentele de furie și o creștere semnificativă a acesteia, a anxietatii, depresiei, simptomelor obsesiv-compulsive, fobiilor și tulburărilor psihofiziologice.

Atât furia, cât și alte emoții resimțite, pot conduce persoanele care suferă de stări migrenoase pe o spirala descendentă de sentimente negative interconectate. Câteva exemple:

Frica (Anxietatea)

Frica de durere în sine este comună, dar există și temeri asociate cu modul în care alții vor reacționa dacă starea lor migrenoasă devine cunoscută. Acest lucru poate cauza tot felul de dificultăți cu familia, prietenii, angajatorii și colegii. Migrenoșii se tem să-și piardă locurile de muncă dacă angajatorii află despre starea lor și acest lucru îi împiedică să solicite lucruri care ar putea  să-i ajute să amelioreze durerea. Chiar și primirea ajutorului de la angajatori poate provoca teama de a provoca resentimente colegilor, care pot considera un astfel de ajutor un tratament special nejustificat.

Pe lângă toate acestea, există o teamă de durere în sine. Migrena este una dintre cele patru boli cele mai invalidante din lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Înțelegerea factorilor declanșatori personali și dorința de a discuta despre nevoi pot contribui la sprijinirea și reducerea temerilor.

Confuzia

Suferinzii găsesc adesea că nu se pot concentra sau gestiona gândurile în mod corespunzător. Aceste simptome pot agrava frica, deoarece sunt adesea confundate cu simptome de accident vascular cerebral.

Vinovăţia

Natura debilitantă a migrenei face ca adesea persoanele care suferă sa nu fie în măsură să facă față cerințelor duale de la muncă și de acasă, ceea ce pune o presiune suplimentară asupra partenerilor  care își asumă sarcina responsabilității pentru îngrijirea copiilor și treburile casnice. Chiar și atunci când această povară este acceptată cu grație, sentimentele de vinovăție pot fi zdrobitoare. Pacienții care suferă de migrenă își cer scuze în mod constant, ceea ce duce la alte tulburări emoționale, deoarece îi face să se simtă mereu în greșeală și vinovați pentru starea lor.

Scuzele repetate pot provoca dificultăți conjugale, deoarece partenerii devin iritați de nevoia constantă de a-și asigura siguranța. Rezultatul este un ciclu vicios care este greu de rupt, iar cei care suferă trebuie să găsească o modalitate de a nu mai da vina pe ei înșiși. Discuția cu medicii și terapeuții poate ajuta la învățarea întregii familii cum să trăiască cu migrena. Daca un membru al familiei este bolnav, intreaga familie este în suferință.

Articol de psiholog Delia Dumitru

shares