Crampele musculare, partea I

Crampele musculare, partea I

Crampele musculare reprezinta contractii bruste, involuntare ale unui muschi sau grup muscular, insotite de durere intensa si de imposibilitatea de a folosi musculatura afectata.

De-a lungul timpului au fost propuse mai multe teorii, legate de mecanismul aparitiei acestora, insa au fost invalidate rand pe rand din cauza lipsei de fundament stiintific. In prezent, capata contur teoria „excitabilitatii neuronale„ , care precizeaza faptul ca, cel mai probabil, la baza crampelor musculare sta o disfunctie in grade variate a sistemului nervos central si periferic (neuronii motori eliberand impulsuri cu o frecventa inalta), la care se asociaza oboseala musculara. Teoriile conform carora crampele musculare ar fi rezultatul deshidratarii, al diselectrolitemiilor (nivelul scazurt de potasiu sau sodiu), al aportului insuficient de carbohidrati incep sa piarda teren ca urmare a posibilitatilor de investigare si de studiu moderne.

Cand apar crampele musculare.
Crampele musculare pot sa apara oricand si in orice context, insa majoritatea persoanelor experimenteaza acest lucru in timpul noptii sau in repaus. Cele mai intalnite tipuri de crampe sunt:
– Crampele musculare idiopatice benigne (crampe fara un factor cauzator, cu manifestare predominant nocturna)
– Crampele musculare asociate exercitiilor fizice intense (apar in timpul sau imediat dupa terminarea exercitiilor)
Modul de exprimare al ambelor categorii este similar si de cele mai multe ori masurile imediate dar si cele de preventie a aparitiei lor sunt similare.

Cele mai frecvente cauze ale apariției lor.
Desi medicina a evoluat incredibil de mult in ultimii 30 de ani, cauzele exacte raman inca imprecis definite. Cele mai importante cauze sunt considerate: exercitiile fizice nepotrivite sau prea intense si oboseala musculara. Alti factori trigger ar putea fi: deshidratarea, efectuarea de exercitii fizice in conditii de temperatura crescuta, scaderea nivelului electrolitilor din sange.

Exista insa situatii cand crampele musculare sunt rezultatul unor patologii severe, care au nevoie de suport de specialitate pentrua fi gestionate corect: boala arteriala periferica, bolile coronariene, diabetul zaharat, ciroza hepatica, insuficienta venoasa cronica, Boala Parkinson, cancerul.

Exista cateva studii care par sa scoata in evidenta o predispozitie genetica pentru crampele musculare, in functie de tipul de colagen aflat la nivelul tendoanelor

Dr. Ovidiu Tudor, medic neurolog

shares