Tehnica Halliwick în recuperarea persoanelor cu Scleroză Multiplă
Tehnica Halliwick este acel procedeu care-i învață pe oamenii cum să-și echilibreze și să-și controleze corpurile în apă, în special pe măsură ce nivelul lor de capacitate se schimbă. Tehnica promovează conștientizarea corpului și are un program de 10 puncte bazat pe principiile hidrodinamice și cele trei etape ale învățării.
Tehnica este de obicei realizată ca o tehnică individuală, deși unele aspecte pot fi realizat într-un format de grup cu asistenți adecvați pentru fiecare participant.
- Ajustarea mentală este capacitatea de a răspunde independent la diferite medii, situații sau sarcini în apă.
- Controlul echilibrului este capacitatea de a menține o poziție sau de a schimba o poziție într-un manieră controlată:
a. Rotație sagitală – mici deplasări ale centrului de greutate, după cum este necesar; side-to-side pentru înot sau schimbarea greutății adecvată cu mersul pe jos. Poate ajuta la mers lateral, schimbarea direcției sau chiar reacții de îndreptare și echilibru. Stimulează alungirea și disocierea trunchiului.
b. Rotație transversală – Capul înainte, mișcăre de întindere spre înainte. Este bună pentru a îmbunătății flexia și extensia trunchiului. Poate fi util pentru trecerea din șezut în ortostatism( stând în picioare) , ghemuit și în picioare și controlul ambulației(mersului). Acesta este, de asemenea, un control cheie mișcare pentru abilitățile de recuperare în înot sau în mediul acvatic pentru a putea a trece de la un plutitor la cub (o poziție așezată cu picioarele pe podea și genunchi și șoldurile îndoite, parcă așezate pe un scaun) sau în poziție în picioare.
c. Rotație longitudinală – educă rotațiile adecvate ale corpului necesare pentru eficiență tehnici de ambulație și înot. Funcțional poate îmbunătăți capacitatea de rulare în pat, poate reduce tonusul muscular care inhibă un control bun al trunchiului cu mersul pe jos.
d. Rotație combinată – O combinație a rotațiilor de mai sus, după cum este necesar, cu reacții de redresare, echilibru și stabilizare de bază cu orice utilizare funcțională a brațelor pentru a ajunge, ridica și transporta obiecte sau pentru a putea ambula și opri fără pierderea echilibrului și a unei posturi bune.
3. Mișcarea este capacitatea de a crea o activitate efectivă, eficientă și calificată.
- Înot
- Echilibru
- Transferuri
- Mersul pe jos
- Întinderea
Articol de Andrada Romanița Cimpoacă, kinetoterapeut