Fatigabilitatea în SM și hidroterapia
Va prezint în acest al doilea articol, simtomele cu care se confruntă persoanele diagnosticate cu Scleroză Multiplă, aflate în diferite stadii ale bolii, dintr-un grup de studiu format din 30 pacienți:
– 98% prezintă simptom specific depresiei
– 95% au tulburări de echilibru
– 90% prezintă spasticitate
– 85% suferă de constipație și incontinență
– 70% prezintă tremor
– 65% oboseală și probleme vizuale
– 45% au probleme cognitive
– 35% pierderi senzoriale.
În primul articol am descris oboseala ca simtom SM. Am să revin asupra acesteia, făcând trimitere la diagrama de mai sus conform căreia 65% din cei 30 de pacienți din studiu realizat de mine, suferă de oboseală în toate formele ei. Există o scală a fatigabilității pe care vă recomand să o citiți și eventual să o completați pentru a vedea care este gradul de fatigabilitate cu care vă confruntați.
Conform acestei scale se deosebesc 3 tipuri de oboseală:
- oboseala de tip antrenament fizic (punctajul este cuprins între 0-36)
- oboseala de tip cognitiv (punctaj cuprins între 0-40)
- Pentru oboseala de tip psihic (punctajul scalei este cuprins între 0-8).
In următorul articol am să vă fac cunoscută această scală și modul în care se determină scorul și tipul de oboseală. Trebuie înțeles fapul că, în funcție de scorul obținut se poate concepe un program de recuperare adaptat tipului de oboseală care afecteză activitatea zilnică a pacientului cu SM.
Hidroterapia- recuperarea în apă
Diminuarea optimă a gradului de fatigabilitate se poate realiza prin programe de recuperare realizate în mediul acvatic, cunoscând multiplele beneficii pe care imersia corpului în apă le are, dovedite și studiate: reglarea circulației sangvine, a circulației limfatice, facilitarea execuțiilor în spasticitate, tremor, ataxie, pierderile de echilibru, susținerea greutății corporale, relaxare musculară, mobilitate.
Din punct de vedere al manifestărilor din sfera psihică se constată o îmbunătățire substanțială a stării de spirit și a încrederii în propria persoană, a stimei de sine, aceste exerciții prin executarea lor, fiind mai puțin dureroase.
Ce spune pacientul despre această terapie?!
- Mă simt atât de ușor!
- Sunt foarte relaxată/relaxat!
- Pot pașii fără să mă împiedic!
- Pot să sar ca un copil!
- Nu am cârcei!
- Amețesc foarte puțin și uneori chiar deloc!
- Pot executa exercițiile de recupereare făra durere, fără prea mult efort!
- Nu obosesc atăt de repede!
Articol de Andrada Romanița Cimpoacă- Kientoterapeut