Insuficiența cognitivă-Barieră în participarea la exerciții acvatice a persoanelor cu Scleroză Multiplă

Insuficiența cognitivă-Barieră în participarea la exerciții acvatice a persoanelor cu Scleroză Multiplă

Insuficiență cognitivă- barieră în particiarea la exerciții acvatice în Scleroza Multiplă?

Simptomul de insuficiență cognitivă (adică memorie și gândire) poate apărea la până la 50% dintre persoanele cu Scleroză Multiplă. Participarea la mediu de lucru, social și de acasă poate fi afectată semnificativ de prezența tulburări cognitive.

Exercitarea unei activități într-un mediu acvatic  poate fi o provocare pentru persoanele diagnosticate cu Scleroză Multiplă care au afectată memoria pe termen scurt, atenția, procesarea informațiilor și funcția executivă de exemplu: dificultate în planificare, rezolvarea problemelor, auto-monitorizare și flexibilitatea în gândire.

Există posibilitatea aplicării unor strategii care pot ajuta persoanele cu Scleroză Multiplă asociate afectării cognitive pentru a participa la exercițiile în mediul acvatic. Aceste strategii pot include:

  • minimizarea zgomotului de fundal și a distragerilor atenței de orice fel;
  • exercitarea  activității pentru perioade mai scurte de timp până la acomodarea cu capacitatea redusă de învățare sau susceptibilitate la oboseala cognitiva;
  • asigurarea faptului că sesiunile de activități în apa sunt bine structurate, angajarea și consolidarea pentru a menține concentrarea și claritate cu privire la obiectivele fiecărei sesiuni;
  •  oferirea de instrucțiuni simple și concise, verificând că persoana înțelege fiecare instrucțiune și acordarea de timp necesar pentru un răspuns adecvat la instrucțiuni date;
  • furnizarea de feedback și permiterea repetarării informației atunci când se înveță noi abilități;
  • furnizarea de demonstrații (în sau în afara apei) și / sau ghidare manuală pentru a facilita înțelegerea despre mișcările necesare exercițiilor;
  • permiterea fiecărei abilități noi să fie puternic consolidate folosind timp suplimentar de repetiție dacă este necesar înaintea introducerii de noi abilități. Acest lucru ajută la reducerea impacturile rigidității (inflexibilitate cognitivă) sau afectarea moderată a memoriei;
  • încurajarea utilizării unui jurnal sau calendar pentru a îmbunătățiți fixarea datelor de întâlnirilor;
  • asigurarea unei supravegheri individuale strânse a persoanelor care pot risca să se angajeze în comportamente periculoase în apă și pentru acei oameni care au nevoie de feedback frecvent sau îndrumare. Aceasta poate să se realizeze prin instruirea unui prieten, rudă sau îngrijitor susține persoana din apă.

Articol de Andrada RomanițaCimpoacă, kinetoterapeut